Ухаживаем за зубами для белоснежной улыбки

Ухаживаем за зубами для белоснежной улыбки

Все известно, что собеседник с обаятельной широкой улыбкой всегда вызывает определенную симпатию. Другое дело, когда человек улыбается всего лишь краешком губ или, смеясь, прикрывает рот рукой. Сразу складывается впечатление, что собеседник или недостаточно открыт для общения, или попросту у него проблемы с зубами.

Чтобы перестать стесняться собственной улыбки, за зубами нужно бережно ухаживать. Правила ухода очень просты и не занимают много времени.

Прежде всего, нужно не лениться чистить зубы утром и вечером, а также после еды полоскать рот специальным освежающим составом. Эти ежедневные процедуры помогут зубам, как можно дольше, оставаться крепкими и белоснежными.

Компания ООО «Витал-Е» была основана в 2005 году с целью производства и продажи стоматологических сплавов на основе драгоценных металлов: два сплава на основе золота «ВитИрий» и «ВитИрий плюс» и один на основе палладия «ВитИрий-П» под металлокерамику. Подробнее на сайте

Чистить зубы пастой рекомендуется не менее 5 минут.

А что касается направленности зубной щетки, то ее движения должны быть строго вертикальными или круговыми. Стоматологи не советуют чистить зубы щеткой в горизонтальном направлении, так как частички еды и налета при такой чистке будут оставаться в межзубных промежутках, провоцируя при этом развитие кариеса, стоматита и пародонтоза.

Ежедневная чистка зубов также хорошо влияет на десна.

Выполняя определенные движения зубной щеткой, они получают дополнительный укрепляющий массаж, вследствие чего улучшается кровообращение в тканях.

Рекомендации по уходу за зубами

Также рекомендуется регулярно пользоваться шелковой зубной нитью, которая сможет максимально бережно удалить застрявшие частички еды, не травмируя при этом эмаль. Если нет возможности использовать стоматологическую нить, эту задачу с успехом выполнят различные жевательные резинки с ксилитом или другим заменителем сахара.
Употребляя в пищу продукты, богатые фтором и кальцием, можно предупредить развитие многих неприятных заболеваний зубов. Не стоит выключать из своего рациона рыбу, постное мясо, фрукты с наименьшим содержанием сахарозы, миндаль, молоко, чеснок, творог. Эти продукты замечательно укрепляют зубную эмаль. Рекомендуется также после еды пить сок-фреш из клюквы, известный своими антибактериальными свойствами.

посещение стоматолога
посещение стоматолога

Посещение стоматолога

Регулярное посещение стоматолога сможет предотвратить развитие многих болезней, связанных с зубами. Даже генетическую предрасположенность к кариесу можно избежать, вовремя предупредив развивающуюся болезнь.

Стоматологические проблемы

Стоит помнить, что нездоровые зубы, кроме внешней эстетической непривлекательности, могут нанести ощутимый вред организму. Стоматологические проблемы могут вызвать интоксикацию организма, а также спровоцировать развитие инсульта, диабета, нефрита, ревматизма, полиартрита и даже сердечно-сосудистую недостаточность.
Поэтому так важно тщательно следить за своими зубами и не пускать на самотек развитие кариеса и пародонтоза.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий